Учение фэн шуй в последнее время обрело особую популярность. В нашей статье мы расскажем, каким должно быть положение для сна, чтобы человек мог полноценно отдохнуть, набраться сил и энергии.
Существует достаточно распространенное мнение о том, что положение, которое тело человека принимает во время отдыха и сна относительно сторон света, всегда имеет огромное значение для полноты ощущения внутренней гармонии, хорошего здоровья и даже настоящего семейного счастья. Идеальное положение для сна - головой на север...
Кому-то все это кажется глупостью, не имеющей под собой никакой основы. Однако те, кто придерживается восточного учения фен-шуй, непременно, захотят опробовать все на себе, чтобы согласиться с точкой зрения йогов или опровергнуть ее.
По мнению йогов, у человека существует электромагнитное поле. Тело представляет собой своеобразный компас, в котором север - макушка, а вот подошвы ног - ног. Для того чтобы хорошо высыпаться и утром пробуждаться бодрым и отдохнувшим в прекрасном настроении, нужно согласовывать свое собственное поле с общим электромагнитным полем всей Земли.
У человека голова во время сна должна быть направлена на север или северо-восток, это считается самым правильным положением тела, которое приносит пользу здоровью и улучшает самочувствие. Если спальню невозможно перепланировать, чтобы это можно было осуществить, следует повернуть изголовье кровати на восток. Этой теории йогов придерживался Чарльз Диккенс, который всегда пользовался компасом, чтобы правильно установить свою кровать, а именно: чтобы голова была направлена на север, а через тело во время сна проходили линии магнитного поля.
В какую сторону спать головой по фен-шуй
Учение фен-шуй - искусство оформления жизненного пространства, направленное на достижение успеха теми людьми, которые проживают в доме. Конечно, если дом только строится, то намного проще осуществить все идеи по устройству спальни, которые рекомендует это учение. Но учтите, что иногда достаточно легкой перестановки мебели, чтобы оформить жизненное пространство максимально правильно сточки зрения фэн-шуй.
Последователи восточной философии и медицины убеждены, что кроме физических понятий и явлений, которые можно услышать, понюхать, ощутить их вкус, увидеть или прикоснуться, есть еще невидимый поток электромагнитной энергии. На Востоке энергия эта носит различные названия, в Китае -ци, в Индии - прана, а в Японии - ки.
Есть два метода, которые могут изменить жизнь к лучшему согласно фен-шую:
- Во время сна человек должен принять такое положение тела, чтобы мощный поток энергии, проходя через здание, оказывает положительное действие на энергию ци самого человека. Достичь этого можно, правильно оформляя те помещения, в которых человек проводит больше всего времени. Дома это спальня или гостиная, если члены семьи любят отдыхать там в свободное время. К сожалению, редко можно оборудовать согласно этой теории рабочее место, а ведь именно на работе человек проводит много времени каждый день.
- Можно изменить путь движения энергии таким образом, чтобы он соответствовал важнейшим потребностям живущих в доме людей. Цели и желания у людей разные. Главными, разумеется, являются здоровье и внутренняя гармония. Но нужно знать, что все стороны света, четыре основные и четыре промежуточные, производят различный тип энергии ци, и она подпитывает энергию человека спящего и отдыхающего.
Спать головой на север
Идеальное положение для сна - головой на север, это приносит стабильность, хорошее благосостояние, укрепляет здоровье и быстро исцеляет от болезней. Такое положение тела дарит человеку крепкий сон и покой в душе, у супружеских пар оно способствует большей привязанности.
Спать головой на восток
Однако для юных и активных людей такое направление слишком уж спокойно, оно не соответствует возрастным потребностям. Для них более подходит положение, когда голова направлена на восток, соответственно ходу небесных тел. Энергия востока дает начало любым делам, дарит бодрость духа по утрам, стремление ускорять ход жизни, ведь Восток всегда считался духовным началом и средоточием свободы духа и потока разума.
Спать головой на запад
Людям искусства сон на кровати с изголовьем на запад помогает дальнейшему развитию творческих способностей. А направление строго на юг идеально для карьеристов. Считается, что, пребывая в таком положении во время сна, можно быстрее подняться по карьерной лестнице и даже получить известность, но для эмоциональных людей такое положение не подходит.
Спать головой на северо-запад
Северо-западное направление подходит зрелым, а, скорее, даже пожилым людям, которым требуется много времени для восстановления жизненных сил. Северо-восточное не подходит для расслабления, зато приносит боевой дух и помогает в поисках цели в жизни.
Спать головой на юго-восток
Если спать головой на юго-восток, можно побороть комплексы и получить импульс энергии для начала нового дела. Считается, что положение тела во время сна головой на юго-запад помогает обрести гармонию.
Народные «сонные» приметы
Согласно православной религии, все равно в какую сторону будет расположена голова спящего. Суеверием считается спанье ногами к выходу, как дурная примета. Однако народные приметы дают некую полезную информацию, касательно положения головы человека:
- на восток - подходящее положение сна;
- на север - к долголетию и крепости здоровья;
- на запад - развивает в человеке эгоизм;
- на юг - провоцирует агрессивность и раздражительность.
Относительно расположения кровати для сна в данном учении имеются свои тонкости:
- кровать не ставить напротив зеркала;
- голову либо ноги не стоит располагать, направляя к двери;
- желательно, чтобы кровать имела изголовье;
- если в комнате 2 двери, между ними кровать лучше не ставить;
- спальное место должно быть под ровным потолком без декора либо балок;
- нельзя ложиться спать к окну головой.
Так ли это или нет, сложно сказать, однако, как говорят, попробовать стоит! А вы верите в фэн-шуй и народные приметы? Как спите вы? Ощущаете ли вы разницу от сна в разных положениях? Напишите нам в комментариях!
Фото Christine Schneider/Cultura/Getty Images
Что говорит фэншуй
Идеальное положение для сна - головой на север . Оно дарит крепкий сон и здоровье (физическое и духовное). В эту сторону рекомендуют спать супружеским парам, если они хотят укрепить привязанность друг к другу и улучшить интимные отношения.
В летнюю жару лучше ложиться спать головой на восток . Человек, спящий головой на восток, утром пробуждается бодрым и полным сил. Он с легкостью обретает душевное спокойствие и гармонию.
Направление на запад подходит для людей, связанных с творчеством. Это направление не только дарит вдохновение, но и усиливает сексуальность.
Юг - направление для карьеристов и людей, мечтающих о славе. Ни в коем случае не стоит ложиться головой на юг, если вы испытываете стресс или подавленность. В этом случае состояние только усугубится.
Фото Getty Images/iStockphoto
Но ведь есть еще и промежуточные направления.
Северо-восток не даст расслабиться, однако поможет найти цель в жизни. Долго спать головой в эту сторону не рекомендуется.
Северо-запад дарит крепкий и глубокий сон. Особенно благоприятно это направление для пожилых людей.
Юго-восток поможет избавиться от комплексов и стеснения. В эту сторону лучше ложиться, если собираетесь начать собственное дело.
Юго-запад поможет найти гармонию в жизни.
Отталкиваясь от этой информации, выбирайте подходящую для себя сторону - если хотите что-то изменить в жизни, не медлите с перестановкой.
Православные традиции
Православные христиане гораздо проще относятся к вопросу о том, как нужно лежать во сне. Несмотря на то что эта религия строго регламентирует многие сферы жизни, в том числе и бытовую, она не дает никаких рекомендаций о том, в какую сторону головой нужно спать.
В этой статье вы узнаете:
Полноценный ночной отдых важен для любого человека. Организовать его, избавиться от бессонницы и других нарушений сна поможет древнее китайское учение, направленное на достижение гармонии человека и природы. Важно правильно выбрать комнату, обстановку для нее и знать, в каком направлении лучше спать головой по фен-шуй.
Основные правила здорового сна по фен-шуй
Избавиться от бессонницы, храпа, гиперсомнии поможет следующее:
- комната правильной формы (не вытянутая и не Г-образная), чистая и проветренная;
- гармоничное расположение кровати;
- хорошо подобранные постельные принадлежности;
- минимум растений;
- отсутствие аквариума и каких-либо изображений воды (моря, реки);
- слишком темные или слишком светлые стены могут стать причиной беспокойства во время ночного сна;
- в спальне может находиться лишь несколько книг, сложенных аккуратно.
Правильно спать по фен-шую, значит, найти лучшее для себя положение тела. Его рассчитывают по году рождения. Так, для одних людей спать головой на восток – обретение свободы духа, другим это дарит желание ускорить ход событий.
Расположение спальни в доме и обстановка в комнате
Спальню размещают подальше от входа и кухни. Напротив нее не должно быть двери в туалет. Лучшие направления по сторонам света: юго-запад, запад и север (зоны Здоровье , Удовольствие и Родственники по Багуа), наименее благоприятен юго-восток (сектор Деньги). Гостевой спальне отводят зону Друзья – в северо-западной части дома. Не подходят, особенно для взрослых людей, проходные комнаты, т.к. уходит много энергии на бессознательный постоянный контроль за входами.
Если спальня расположена в менее благоприятной части дома, успокоить или активизировать течение Ци можно так:
- на северо-востоке, чтобы справиться с тревогами за детей или повысить плодовитость, покрасьте стены в насыщенный цвет;
- если окно выходит на юг, умиротворите течение Ци при помощи легкого полога.
Главный предмет мебели – кровать. Над ней не должно быть потолочных балок или других конструкций с углами. Особенно вредна для здоровья энергетика участков, где они пересекаются. Если размер спальни не позволяет поставить кровать по-другому, защищаются от отрицательной Ша, поставив кровать вдоль основных балок, но так, чтобы не пришлось спать ногами к окну, и подвешивают над ней 2 бамбуковые флейты. Если в спальне куполообразный потолок, кровать ставят над его высокой частью.
Кроме кровати, в спальне не должно быть много мебели. К ней фен-шуй предъявляет такие требования:
- платяной шкаф не должен быть захламлен вещами, отслужившими свое, – если вам не понадобилась та или иная одежда в течение года, избавьтесь от нее, т.к. даже чистые и хорошо упакованные вещи приводят к застою энергии Ци ;
- тумбочки должны быть на одном уровне с кроватью или немного ниже, а прикроватный столик с закругленной столешницей может быть высоким;
- если в спальне размещены тренажеры или рабочее место с компьютером, привлеките Ци в эту зону хорошим освещением, поставьте на стол кристалл.
Удачный вариант освещения спальни – люстра с хрустальными подвесками, а в качестве дополнительного источника или ночника – соляная лампа. В фен-шуй кристаллы – традиционные талисманы. Их используют вместе с «музыкой ветра». Так, светильники с розовыми кристаллами, расположенные в юго-западной части спальни, и талисманы с сердечками наполнят ее романтической атмосферой и добавят нежность в отношениях. А страсть привнесут аксессуары красного цвета.
Зеркало в спальне располагают так, чтобы вы не видели свое отражение, как только входите в комнату и когда лежите в постели. Зеркала негативно влияют на энергетику спящего человека, вносят разлад в отношения, поэтому для спальни не подходит отражающий потолок и зеркала в изголовье, тем более состоящие из мелких сегментов.
Согласно фен-шуй, проблемы в интимных отношениях могут возникнуть, если в спальне супругов постоянно находятся детские игрушки – это возвращает человека в детство, и мужчине сложнее выполнять роль хозяина в доме и постели. Активизировать зону брака можно, повесив над кроватью большое круглое обрамленное зеркало так, чтобы оно отражало люстру.
Наиболее подходят для спальни картины, вызывающие приятные эмоции, способствующие расслаблению, например, пейзажи в приглушенных тонах. Гармонию в отношения принесет изображение человека, напоминающее скульптуру.
Куда должна быть направлена кровать
Качество ночного отдыха во многом зависит от того, в какую сторону направлено изголовье. Наиболее благоприятно спать по фен-шуй, поставив кровать у стены, по диагонали от входной двери. Самыми неудачными считаются такие направления:
- напротив входа, так, что ноги спящего направлены прямо в дверь – в китайской культуре такое размещение называется «положением гроба»;
- изголовьем к окну, т.к. Ци быстро уходит через него, не задерживаясь над спящим.
Если конфигурация комнаты не позволяет разместить постель по-другому, негатив и беспокойство устраняют в первом случае, поставив в ногах ширму или этажерку с вьющимися растениями, а во втором – занавешивая на ночь окно плотными шторами.
- северо-запад (направление считается классическим) – подходит людям, которые живут вместе не первый год, имеют стабильные отношения и материальное положение;
- изголовье на восток подойдет молодоженам;
- южное направление – для карьеристов, оно не подходит слишком эмоциональным людям;
- юго-западное – для тех, кому не хватает предприимчивости и приходится часто жалеть о своих поступках;
- спать головой на запад подойдет тем людям, которые хотят сменить однообразие серых будней на чувственность и романтику;
- северное направление – поддержит привязанность, мир в душе, крепкий спокойный сон, подходит пожилым людям, но у одиноких может вызвать депрессию.
В какой кровати лучше отдыхать по фен-шуй
Чтобы энергия Ци не уходила быстро, изголовье кровати не должно иметь пустот: кованые и решетчатые спинки не подходят, хотя они красивы. Лучший отдых обеспечит такая кровать:
- деревянная;
- высокая – чем больше свободного пространства между полом и матрасом, тем лучше, причем оно не должно быть заставлено для свободного движения Ци во все стороны;
- стационарная – не раскладная;
- удобная и устойчивая, поэтому синтетический водный матрас – неудачный выбор.
Лучшее положение тела во сне – головой на север. При этом магнитные поля человека совпадают с направлением естественного магнитного поля Земли, подпитывая его с головы до ног планетарной космической энергией.
Идеальная кровать для супругов
Супругам правильно спать по фен-шуй в широкой кровати с 1 матрасом – ничто не должно разделять энергетику пары. Идеальной для супругов считается такая кровать:
- прямоугольной формы (круглое ложе усложняет жизненные перспективы);
- красивая;
- немного старомодная.
Форма изголовья кровати имеет такое значение в отношениях пары:
- прямоугольная – способствует супружеской верности, усиливает сексуальный интерес партнеров друг к другу;
- дугообразная – быстрому засыпанию и крепкому сну;
- треугольная – активизирует интимную жизнь;
- круглая или овальная – улучшает благополучие семьи;
- в виде волны – уравновешивает, успокаивает.
К кровати должен быть подход с обеих сторон.
Если вы одиноки, расстались с близким человеком и устали от одиночества, поменяйте кровать, чтобы привлечь новые отношения.
Сон — безумно важное явление для всего человеческого организма. Именно так мы получаем всю необходимую жизненную энергию, которая расходится по всем частям тела, заставляя их работать каждый день. Однако многие считают, что только положение тела является ключевым в этом вопросе, что абсолютно неверно. Важно также соблюдать положение головы относительно сторон света! Об этом мы Вам сейчас и расскажем!
Во многих учениях различных стран мира описывается важность данного явления. Где — то указывается, что при правильном положении головы мы получаем энергию Вселенной, которая позже перевоплощается в жизненную и дает нам силы для усердной работы. Также в некоторых указывается, что это позволяет нам получить от жизни все то, что так необходимо. Вариантов множество, однако их объединяет деление на 4 стороны света: юг, север, запад, восток.
Проводились эксперименты, согласно которым было отмечено, что люди при сильной усталости, полученной в течение дня, чисто интуитивно ложились головой на восток. Подобное отмечалось и при сильной злобе и возбужденности, только направление головы было — север.
Юг
Южное направление головы чаще всего трактуется как путь долголетия и здравия . В большинстве сказаний правители многих стран спали именно так. Считалось, что это помогает им прожить долгую и счастливую жизнь, энергию которой они смогут отдавать своей стране и народу.
Чаще всего сон по направлению на юг чередуется с другими сторонами света. День через день меняли сторону, чтобы получить сочетание двух эффектов. Такой подход, по словам практикующих, приносит небывалый и невиданный результат, получить который они были не в состоянии нигде ранее.
Север
Север — исцеление, как физическое, так и моральное. Это помогает организму избавиться от вредных токсинов, вирусов и эмоциональных расстройств. В тяжелые минуты, тогда, когда моральное давление на Вас особенно велико, то данная сторона света максимально подходит для облегчения этого влияния. Несомненно, это сильно улучшит Ваше самочувствие и настроение, что скажется на всех видах деятельности.
Также стоит упомянуть о том факте, что многие врачи укладывали так больных, дополняя стандартное лечение данной методикой. До сих пор во многих странах это практикуется (конечно же, в сочетании со стандартными процедурами, а не вместо них).
Запад
Западное направление головы во время сна — самый неприятный и ужасный выбор. Он несет организму появление тщеславия, зависти и эгоизма. Понятно, что данные проявления эмоциональной деятельности организма не нужны абсолютно никому, поэтому разумно будет воздержаться от подобной формы сна.
Он принесет Вам не только то, о чем было сказано выше. Чаще всего это также сказывается на отношениях с людьми: Вы будете грубы и жестоки, что только оттолкнет близких от Вас. А нужно ли это Вам?
Это обосновывается энергетикой заходящего солнца. Угасание жизни и темнота — вот что будет характеризовать Вас, если решите спать головой на запад.
Восток
Восток — духовность, сознание и мудрость, развитие божественного начала. Именно этот способ считается самым универсальным и популярным. Во многих течениях признается только он из — за его соотношения с солнцем, которое и является ключевой фигурой многих вероисповеданий.
Восток — сторона восхода солнца. Именно с него начинается день, возрождается жизнь на Земле, расцветают цветы и просыпаются живые организмы. Несомненно, этот всплеск жизненной энергии может и должен воздействовать на всех. Поэтому и рекомендуется спать головой на восток. Так, Вы приобретаете возможность наутро быть свежим, разумным и духовно переполненным.
Также, конечно же, стоит отметить, что многие семьи кладут детей головой только по направлению на восток. По древним сказаниям считается, что так ребенок вырастет смышленым и активным, что поможет ему добиться небывалых высот. Солнце буквально оставит в его душе отпечаток, который будет с ним всю жизнь, подобно ангелу — хранителю.
Взрослому же данный способ обещает здоровый сон, бодрое начало дня и активное его проведение. Светлые мысли, мудрые решения и легкость на подъем однозначно гарантированы!
Итог
Как итог стоит обозначить основные положения данной статьи в кратком изложении. Конечно же, они не передадут всей многогранности материала, однако послужат источником для быстрого ответа на вопрос «На какую сторону света должна быть обращена голова при сне? «.
- Юг — долголетие и здравие. Благодаря выбору именно этого направления Вы можете «перестроить» энергию организма на долгую жизнь и светлые мысли. Этим правилом пользовались многие властные лица, чтобы сделать свое правление максимально длительным и полезным стране;
- Север — сторона исцеления, как физического (раны, травмы), так и морального (психические заболевания, стресс). Многие медики пользовались (и даже сейчас) данной методикой с целью добавить результативности стандартному лечению. Считалось, что именно так организм быстрее придет в норму;
- Запад — появление тщеславия, зависти и злобы. Это самое плохое направление при выборе стороны света для сна, ведь оно не несет положительных качеств. Рекомендуется воздержаться от такого сна;
- Восток — появление божественного начала, мудрость. Восточное направление считается самым верным при выборе стороны для сна. Оно принесет активность телу и светлость разуму!
Сон для человека является не только источником энергии, он также исцеляет, улучшает работу мозговых центров, укладывая все изученное и увиденное за день по своим местам. Не зря говорится, что утро вечера мудренее. Но редко кто задумывается над тем, и есть ли особый смысл в том, как расположены голова и тело в пространстве.
Как выбрать правильное положение для сна
Этот вопрос актуален для взрослых. Если понаблюдать за детьми, то они сами принимают нужное им положение во сне, несмотря на то, куда мама положила подушку. У малышей есть, чему поучиться.
Существует несколько древних учений, описывающих особенности расположения спящего человека относительно сторон Света . Наиболее применяемые из них – китайское фэн-шуй, индийские Аюрведа, йога, Васту, а также православные и мусульманские трактовки.
Чтобы выбрать верное направление головы во сне, м ожно попробовать следовать советам из разных учений . Все они противоречивы.
Например, согласно направлению Аюрведа, северный полюс соответствует южному магнитному полю, а Южная Антарктида – северному. У человека ноги принимаются за север, а голова – за юг. Для правильного взаимодействия телА (человек и Земля в данном случае) должны быть разнозаряжены. Если следовать этой теории, то кровать нужно поставить изголовьем либо к северу , либо к востоку. Таким образом, поле Земли мягко обтекает тело человека и обогащает его энергией.
Прямо противоположное говорит ведическое учение Васту: голова спящего непременно должна быть в южной стороне. Чтобы понять смысл древних знаний, нужно рассмотреть основные принципы каждого учения.
Индуистские знания
Индуизм хранит множество древних знаний, в том числе и о том, куда нужно спать головой. Причем последователи индуистских учений очень серьезно относятся к этому и соблюдают все правила. Самые известные направления – Аюрведа, Васту и йога.
Аюрведа
Аюрведа – разновидность альтернативной медицины в Индии, основывается на индуистской философской системе. Это направление возникло в древности. Аюрведа объединяет все чувственное, духовное и материальное в одно целое. Болезни, согласно этому учению, возникают при утрате гармонии между телом и душой.
Врачи в Японии подтвердили этот принцип исследованиями. Именно на рассвете происходят благоприятные изменения в организме больных.
Что говорит учение о положении человека во сне:
- Голова должна располагаться на севере, что приближает человека к Богу.
- Чтобы развить в себе умственные и интуитивные способности, не забывая о духовности, следует спать головой на восток.
- Восход солнца считался самым благодатным моментом, дарящим особую энергию, способную исцелять болезни человека.
- Запрещается спать головой на запад. Такое положение отбирает силы, энергию и здоровье.
- На юге сон допустим, но не желателен, так как плотские наслаждения начинают преобладать над духовными.
Васту
Васту, как учение, тоже возникло в Древней Индии. Оно основано на принципе неразрывной связи человека с природой. Как говорилось выше, утверждение о том, куда спать головой правильно , возникло на основе научной точки зрения о магнитных полюсах нашей планеты.
Таким образом, последователи Васту соблюдают следующие правила при засыпании:
- Расположение головы в северной стороне запрещено, потому как происходит противодействие электромагнитным волнам Земли, что, в свою очередь, приводит к болезням физическим, психическим и душевным.
- Благоприятно располагать голову на востоке – в соответствии с вращением Земного шара.
- Юг и восток – самые лучшие варианты, потому что при таком расположении тела вОлны Земли проходят сквозь тело человека, насыщая его энергией.
При расположении головы в промежуточных положениях происходит следующее:
- юго-восток – развитие творческих способностей;
- юго-запад – избавление от вредных привычек, озарения;
- северо-запад – стремление к путешествиям и общению;
- северо-восток – развитие интуиции, рост духовности, плодовитость.
Примечательно то, что в учении Васту каждому направлению соответствует какое-либо божество. При расположении головы в определенной части человек добивается покровительства этого Божества, но, с другой стороны, ноги оказываются напротив другого. Поэтому интерпретировать расположение тела в пространстве можно двояко.
Йога
Йоги также ассоциируют тело человека с Землей. Их учение сравнивает человека с магнитом: голова устремляется в северную часть, а ноги – в южную. Во сне тело должно быть ориентировано вдоль линий электромагнитных волн – полюса при этом совпадают.
Йоги всегда ложились спать головой на север. Правильно расположенное во сне тело обеспечивало его омоложение, питание энергией. Категорически запрещено спать наоборот. Голова на западе во время отдыха предрекает потерю жизненных сил и энергии.
Все индуистские учения позволяют спать головой на восток, так как в этой стороне восходит солнце.
Китайское направление фен-шуй
Фэн-шуй – зародившаяся в Китае практика символического освоения пространства. Принципы этого направления люди часто используют в быту, например, расставляя мебель в квартире.
Фэн-шуй предлагает множество вариантов правильного расположения тела в пространстве во время сна. Здесь больше рекомендаций «чего не стоит делать» нежели «категорически запрещено».
Как правильно спать согласно китайскому учению:
- Ни голова, ни ноги не должны быть направлены к двери.
- Голова находится далеко от окна.
- При засыпании нехорошо, если видно отражение в зеркале.
- Кровать должна иметь спинку.
В какую сторону нужно спать головой по фэн-шуй, ответит цифра, полученная в результате нехитрых вычислений. Ее значение называется числом Гуа. Зоны, согласно фэн-шуй, разделяются на восточную и западную группы.
Число Гуа показывает , к какой группе относится человек. Если к западной, то его числа 2, 6, 7, 8. Для таких людей лучшим вариантом расположения головы будет западное или северное. Другая группа получает числа 1, 3, 4 и 9 и спит головой на восток, север или юг.
Как получить персональную цифру:
- сложить третью и четвертую цифры года рождения;
- если результатом сложения стало двузначное число, нужно сложить входящие в него цифры;
- мужчины отнимают полученную цифру от 10; для мальчиков, родившихся в двадцать первом веке, — от 9;
- женщины плюсуют к полученной цифре 5; для девочек, родившихся в двадцать первом веке прибавляют 6.
Числа 5 в этой системе не существует, поэтому женщины заменяют его цифрой 8, а мужчины – цифрой 2. Также следует обратить внимание, что за основу берется лунный год рождения, а не календарный.
Что советует православие
Православие не накладывает каких-либо ограничений к тому, куда нужно обращать голову во время сна. Существует, конечно, много различных примет на этот счет, но служители церкви опровергают их, говоря о том, что сон должен выполнять основную функцию отдыха, а правильно спать – так, как человеку удобно.
Если говорить о суевериях в православии, то они знакомы нам с детства:
- ноги, направленные к двери – к скорой смерти или ухудшению здоровья; именно так выносят покойника из дома;
- лицо направлено к зеркалу – притяжение бед и неудач;
- голова в северной части – обретение крепкого здоровья и долгой жизни; в южной –злость и раздражение; в западной –внезапная болезнь;
- если спящий обращен головой к двери, то его ждет прилив жизненных сил;
- положение головы напротив входной двери считается очень благоприятным; таким образом, согласно поверью, человек приближается к Богу, оздоравливается, заряжается положительной энергетикой.
Здравый смысл говорит о том, что народным приметам не стоит верить на 100 процентов, но почему-то они настолько отложились в памяти, что невольно возникает сомнение «а вдруг?».
Мнение мусульман
У мусульман не прописано в Коране о том, как должно быть ориентировано тело по отношению к частям Света. Но определенные правила существуют:
- Исповедующим ислам следует ложиться спать головой в сторону Мекки – священного города.
- Перед тем, как лечь в постель, важно прочитать молитву.
- На кровать нужно укладываться с правой стороны.
- Жена занимает положение перед мужем со стороны Кыйблы.
Что говорят сомнологи
Исследования в области, куда правильно ложиться спать головой , чтобы получить от сна все необходимое, продолжаются и в современном мире. Русские ученые в качестве эксперимента попросили нескольких добровольцев лечь на полу и уснуть в том положении, в каком им будет удобнее всего. В итоге получилось, что спящие люди распределились по сторонам света следующим образом:
- утомленный человек кладет голову на восток,
- возбужденный — на север.
Это исследование подтвердило утверждение немецкого ученого Вернера Гейзенберга о том, что человек, эволюционируя, настроился на магнитное поле Земли, поэтому интуитивно чувствует, как ему в определенный момент нужно расположиться в кровати .
Получается, что человеку нет необходимости каждую ночь спать, направляя голову, например, только в северную сторону. Потребности организма могут быть совершенно иными, поэтому лучше отдать предпочтение собственным ощущениям , постепенно развивая умение слышать свое тело, а не голос разума.
Как же выбрать расположение головы и самого тела для сна? Часто бывает так, что одному хорошо спится лицом на север, а другому – на юг, кто-то любит свернуться калачиком, а кто-то спит прямо, словно солдат.
Все мы разные, поэтому принимать решение нужно самостоятельно, исходя из своих ощущений и понятий комфорта. Возможно, нужно немного поэкспериментировать – это принесет пользу для здоровья, а утренние подъемы будут бодрыми и радостными.
